Gym

トレーナー
trainer

脂肪燃焼しぼうねんしょう
Burn fat

ストレス発散すとれすはっさん
Stress dissipation

リラックスりらっくす
to relax

筋力きんりょくアップ
physical strength++

持久力アップじきゅうりょく
stamina++

柔軟性向上じゅうなんせいこうじょう
Improve body flexibility

シェイプアップしぇいぷあっぷ
shape up

運動うんどう
exercise

有酸素運動ゆうさんそうんどう
Aerobic exercise

体調たいちょう
physical condition

怪我けが
injury

ウォーミングアップうぉーみんぐあっぷ
warming up

クールダウンくーるだうん
Cool down

室内用しつないよう
indoor

シューズしゅーず
shoes

水分補給すいぶんほきょう
to hydrate

筋トレきんとれ
weight training

整えるととのえる
to straighten

鍛えるきたえる
to train

動かすうごかす
to move

スクワットすくわっと
to squat

履くはく
to put on

拭き取るふきとる
to wipe off

体脂肪たいしぼう
body fat

筋肉きんにく
muscle

腹筋ふっきん
abdominal muscles

筋肉痛きんにくつう
muscular pain

汗あせ
sweat